こんにちは！訪問看護部門の池田です🕺🏽

お盆も過ぎ、少し気温が下がったのかなと感じる日も出てきましたね😊

都内の訪問看護は自転車移動のところが多いです！
そんな自転車移動（夏編）についてご紹介しようと思います🌻😎🌻

結論からお伝えします🫵🏾
暑さの感じ方はそれぞれなので対策はバラバラです…😱
共通しているのは日差しからいかに体を守るか、日差しを極力避けられるか、水分補給のみです👌

訪問看護スタッフは、移動手段として電動自転車を使用しています
一部スタッフはジャイロキャノピー（社用車）で移動しているスタッフもいます🚴🚴‍♀️🚴‍♂️

日差し浴びまくりです…🌇

その中で各スタッフがどのような対策をしているかというと、
女性スタッフと男性スタッフ別に以下の通りです！

【女性スタッフ】
頭：ヘルメット（移動中は着用義務）
顔～首：サングラス or サンバイザー、フェイスカバー（UVカット大切）
上半身：パーカー（薄手）、アームカバー or ハンドルカバー

※みなさまお気づきの通り自転車移動中にすれ違っても見分けがつきません💦
数日前もスタッフとすれ違いましたが 「お疲れ様です」 との挨拶で初めてスタッフだと認識しました🥷🏻🕶️🪖
もちろん、誰かまでは事務所に戻るまでわかりませんでした…

【男性スタッフ】
頭：ヘルメット（移動中は着用義務）
顔～首：サングラス or 何もなし
上半身：パーカー（薄手）、アームカバー  or 何もなし

※日に日に焦げ茶色になるスタッフとそうでないスタッフにわかれます🧏🏾🧏🏻‍♂️

【共通対策】
信号待ちは少し離れた日陰待機
標識の影をフル活用
木陰をアグレッシブに選択
塩分チャージ
コンビニイートインにイン

板橋区内は意外と自然がたくさん！

これらに加えて私は着替えを常にバッグに入れています👕🩳
そして欠かせない匂い対策…汗拭きシートです！
致し方ないものではありますが少しでも相手に不快な思いをさせない努力が必要です💪🏽💪🏽💪🏽

いかがでしたでしょうか。
今回は訪問看護スタッフの自転車移動（夏編）をお届けしました😎
みなさまも道端で、全身武装した電動自転車の人を見かけましたら、もしや…と思ってみてください👋🏼

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