ゴルディロックス公式
皆さんこんにちは！
地域連携課の小田嶋です(^^♪
今日もタイトル通り！
このブログを書いている日は
12月25日…
1週間後にはもう年が明けていますね！
皆さんにとって
2024年はどんな年でしたか？
良かった・悪かった
こんな事ができた
もう一歩足りなかった
それぞれあるかと思います！
私自身は「アキレス腱」な年でした！
初めてアキレス腱を断裂しました…
自分は大丈夫だろう…と思っていたものの
まさかまさかの断裂！！
断裂した後も初めてづくしでした！
ギプス生活
装具生活
リハビリ
当たり前に出来ていた事が出来なくなるって
本当に不便な事なのだと感じた期間でした！
何よりもリハビリの大切を感じました！
今では無事に回復し
以前とほぼ変わらない日常を過ごしています(^^♪
ですが、落ちてしまった筋肉がなかなか戻らないのが悩みです…
日々、運動に取り組んでいます！
継続は力💪
話が少し逸れてしまいましたが
今年やり残した事がある方も
来年にスタートダッシュをきれるように
今から準備してもいいかもしれませんね(^^♪
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