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ブログをご覧の皆様！
こんにちは！
リハビリセンター徳丸の
藤野です！
本日も
お家でくつろぎながら♪
お風呂に入りながら♪
ちょっとした時間に
お気軽にご覧いただけますと幸いです♪
徳丸の藤野が担当ということは…
そうです！
皆さんお待ちかねの
「５つの”S”」シリーズ
についてお話ししていきます！
今回は第3弾！
前回はなんだっけ？
とお忘れの方は前回の記事を復習をしてから
今回の内容をお読みいただけますと
より理解が深まると思います♪
「整理」「整頓」と来て
今回ご紹介するのは
「清掃」です。
皆さん
「清掃」という言葉には
どのようなイメージをお持ちでしょうか？
前回の「整頓」よりかは
イメージしやすい言葉かもしれませんが
簡単な言葉でも
どんな返事をしてくれるのか
今回も
「chat GPT」に以下の質問を投げかけてみました。
Q.「清掃」ってどんな意味？
A.清掃とは、汚れやゴミを取り除き、綺麗にする行為や作業を指します。
部屋の掃除やゴミ拾いなど、物理的に場所を綺麗にするプロセスです。
とのことでした。
ある研究データでは
散らかった環境では視覚的な刺激が多く、
脳が余分な情報処理を行うために集中力が低下することが示されている。
一方、整った環境では余計な情報が少ないため脳が効率的に働き、
作業に集中しやすくなることが示されている。
そうです！
掃除をすると
身の回りの環境が綺麗になるだけでなく
自分の心も綺麗になった気がしますよね♪
反対に
無性に断捨離や掃除がしたくなる時は
心が乱れているサインかもしれませんね・・・
今回は5つの”S”のうちの3つ目
「清掃」でした！
次回は4つ目！
清掃と似ている
「清〇」をご紹介します！
本日もブログをご覧いただき
ありがとうございました♬
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