福祉用具ヒヤリハット

お疲れ様です！

リファラル担当高輪事業所の鈴木です☀️

5月もあと少しで、振り返ってみるとB’zのサブスクリプションが解禁されたようです！

とにかく毎日暑い暑いと感じているので本日も前回に続き熱中症対策です🙆‍♂️

熱中症は屋外よりも屋外が多く 50歳以上が多く熱中症にかかっているようです。

熱中症はⅠ度ーⅢ度に分類されます。

Ⅰ度熱失神ー立ちくらみ、めまい、失神熱痙攣ー筋肉痛、筋硬直、こむらがえり多量発汗

Ⅱ度熱疲労ー頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、脱力感

Ⅲ度熱射病ー意識障害、けいれん、高体温

Ⅱ度以上が救急車対応となります。

環境省HP

https://www.wbgt.env.go.jp/heatillness_pr.php)

よりダウンロード可能なPDFがありますので、利用者さんに配布するのも良いかと思います！

水分、水分と水の飲み過ぎでは水中毒などと呼ばれる症状が出てしまいます！

熱中症には水中毒や、それに伴う低ナトリウム血症など(症状は似ています)で具合が悪くなってしまいます。ナトリウムなどのミネラルが体外へ大量に出てしまうと熱中症に繋がります。

この夏万能だなと思うのは梅干しです！

水分だけを摂ってしまうと汗でナトリウムが出たり、トイレに行きたくなります。梅干しを食べることで水分を摂りたくなるように順番を逆転させます。心疾患や腎臓疾患がある場合は塩分の摂り過ぎは気を付けなければいけませんが、梅干し+お茶(麦茶)などでこの猛暑を乗り切れると良いかなと思います！

漬け物も良いですね！さて訪問看護っぽい部分ですと、福祉用具でのヒヤリハット集というものが厚生省より出ています◎

https://www.mhlw.go.jp/content/12300000/000620595.pdf

PDFで132ページもあるので見切れないかと思いますが、パラパラと目を通したりすることで今一度、注意することが出来るかもしれません！

頭がボーッとしやすい季節になってきますが、ヒヤリハットを起こさないよう注意していきましょう！

ではでは✋

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